A. J. Jacobs: "Ada gerakan pro-mengunyah yang sangat bersemangat di In...

"Ada gerakan pro-mengunyah yang sangat bersemangat di Internet yang disebut Chewdiasm. Mereka mengatakan bahwa kita harus mengunyah 50 hingga 100 kali per suap, itu gila. Saya mencobanya. Dibutuhkan satu setengah hari untuk makan sandwich. Tapi ide dasar mereka benar. Jika Anda mengunyah, Anda akan makan lebih lambat dan Anda akan mendapatkan lebih banyak nutrisi."

--- A. J. Jacobs

#Seandainya #Internet #Sandwich #Sebaiknya #Ide ide #Setengah #Gila #Bergairah #Mengunyah #Gerakan #Nutrisi

Versi Bahasa Inggris

There's a very passionate pro-chewing movement on the Internet called Chewdiasm. They say that we should be chewing 50 to 100 times per mouthful, which is insane. I tried that. It takes like a day and a half to eat a sandwich. But their basic idea is right. If you chew, you'll eat slower and you will get more nutrients.