Amy Chan: "Bersikap baik dan lembut pada diri sendiri. Di dunia yang s...

"Bersikap baik dan lembut pada diri sendiri. Di dunia yang serba cepat ini, kita begitu keras pada diri kita sendiri dan tidak sabar dengan penyembuhan. Sayangnya, tidak ada yang bisa Anda lakukan untuk mempercepat prosesnya. Tentu, Anda bisa mematikan rasa sakit atau mengalihkan perhatian Anda, tetapi jika Anda tidak membiarkan diri Anda memproses emosi dengan cara yang sehat, rasa sakit dan kegelapan akan terkubur jauh di dalam diri Anda, dan akhirnya muncul dalam hubungan masa depan Anda. Berhentilah menyalahkan diri sendiri, dan cobalah mencari pelajaran dan peluang pertumbuhan."

--- Amy Chan

#Dunia #Jenis #Mencoba #Rasa sakit #Penyembuhan #Emosi #Mati rasa #Lemah lembut #Pertumbuhan #Kesempatan #Kegelapan #Sehat #Menyalahkan #Berbaik #Masa depan kita #Kecepatan #Tidak sabar

Versi Bahasa Inggris

Be kind and gentle on yourself. In this fast-paced world, we are so hard on ourselves and impatient with healing. Unfortunately, there is nothing you can do to speed up the process. Sure, you can numb the pain or distract yourself, but if you don't allow yourself to process the emotion in a healthy way, the pain and darkness just gets buried deep inside you, and eventually comes up in your future relationships. Stop blaming yourself, and instead try to look for the lesson and the growth opportunity.