Apolo Ohno: "Latihan 'pergi ke' saya disebut Suaka dari Badan...

"Latihan 'pergi ke' saya disebut Suaka dari Badan Pantai. Ini adalah pelatihan intensif dengan banyak interval, pekerjaan inti. Sulit! Saya sering bepergian, jadi saya bisa membawanya di jalan dan melakukannya di kamar hotel."

--- Apolo Ohno

#Hotel #Tubuh #Keras #Saya bisa #Inti #Pantai #Kamar #Bekerja #Latihan #Kamar hotel #Intens #Interval #Suaka #Pelatihan Intens #Mengerjakannya

Versi Bahasa Inggris

My 'go to' workout is called the Asylum from Beach Body. It's intense training with lots of intervals, core work. It's hard! I travel a lot, so I can take it on the road with me and do it in a hotel room.