Ashley Rickards: "Saya makan organik sebanyak mungkin, membersihkan se...

"Saya makan organik sebanyak mungkin, membersihkan secara teratur, dan menyukai kegiatan di luar ruangan seperti naik dayung, hiking, berenang, kickboxing, dan yoga. Tapi jujur itu lebih merupakan hal psikologis bagi saya. Jika saya merasa baik di dalam, saya memperlakukan tubuh saya dengan lebih hormat."

--- Ashley Rickards

#Seandainya #Yoga #Terasa #Tubuh #Aktivitas #Renang #Kegiatan di luar ruangan #Mendaki #Merasa baik #Memperlakukan #Dan cinta #Kickboxing #Psikologis #Secara jujur #Saya baik-baik saja

Versi Bahasa Inggris

I eat organic as much as possible, cleanse regularly, and love outdoor activities like paddle boarding, hiking, swimming, kickboxing, and yoga. But honestly it's more of a psychological thing for me. If I feel good on the inside, I treat my body with more respect.