Astley Cooper: "Cara saya menjaga kesehatan saya sendiri adalah, kesed...

"Cara saya menjaga kesehatan saya sendiri adalah, kesederhanaan, bangun lebih awal, dan menyemprotkan tubuh setiap pagi dengan air dingin, sebuah praktik yang telah saya lakukan selama tiga puluh tahun; dan meskipun aku pergi dari teater yang panas ini ke alun-alun Rumah Sakit, di malam musim dingin yang paling parah, dengan hanya stoking sutra di kakiku, namun aku nyaris tidak pernah masuk angin."

--- Astley Cooper

#Ilmu #Berarti #Tubuh #Malam #Pagi #Bertahun-tahun #Praktek #Dingin #Air #Kaki #Kenaikan #Dokter #Sutra #Teater #Milik saya #Kesehatan #Dikejar #Biografi #Mempertahankan #Kesederhanaan #Rumah sakit #Setiap pagi #Tiga puluh tahun #Tigapuluh #Kotak #Musim dingin #Air dingin #Malam Musim Dingin #Stoking

Versi Bahasa Inggris

The means by which I preserve my own health are, temperance, early rising, and spunging the body every morning with cold water, a practice I have pursued for thirty years ; and though I go from this heated theatre into the squares of the Hospital, in the severest winter nights, with merely silk stockings on my legs, yet I scarcely ever have a cold.