Augusten Burroughs: "Tetapi perasaan, tidak peduli seberapa kuat atau...

"Tetapi perasaan, tidak peduli seberapa kuat atau "jeleknya," bukan bagian dari siapa Anda. Mereka adalah stasiun radio yang didengarkan pikiran Anda jika Anda tidak memberikan sesuatu yang lebih baik untuk dilakukan. Perasaan itu cair dan dinamis; mereka sering berubah. Perasaan adalah sesuatu yang Anda miliki, bukan sesuatu yang Anda. Seperti kecantikan fisik, sakit dingin, atau pendapat. Mengakui Anda merasa murka atau sakit yang hebat atau penyesalan atau kesalahan lama, kesalahan busuk tidak berarti perasaan ini adalah bagian dari siapa Anda sebagai pribadi. Yang dimaksud perasaan ini adalah, Anda harus mengubah cara berpikir Anda agar bebas darinya."

--- Augusten Burroughs

#Seandainya #Berpikir #Radio #Pikiran #Memberi #Perasaan #Lakukan itu #Berarti #Terasa #Orang #Pendapat #Rasa sakit #Dingin #Masalah #Penyesalan #Jelek #Stasiun Radio #Siapa kamu #Kuat #Menyalahkan #Kemarahan #Sesuatu yang lebih baik #Stasiun #Kecantikan fisik #Cairan #Mengerikan #Busuk #Mengakui

Versi Bahasa Inggris

But feelings, no matter how strong or “ugly,” are not a part of who you are. They are the radio stations your mind listens to if you don’t give it something better to do. Feelings are fluid and dynamic; they change frequently. Feelings are something you HAVE, not something you ARE. Like physical beauty, a cold sore, or an opinion. Admitting you feel rage or terrible pain or regret or some old, rotten blame does not mean these feelings are part of who you are as a person. What these feelings mean is, you have to change your thinking to be free of them.