B.K.S. Iyengar: "Selama Anda tidak merasakan ketenangan di dalam tubuh...

"Selama Anda tidak merasakan ketenangan di dalam tubuh, di setiap sendi, tidak ada peluang untuk emansipasi. Anda berada dalam perbudakan. Jadi saat Anda berkeringat dan sakit, biarkan hati Anda ringan dan biarkan mengisi tubuh Anda dengan sukacita. Anda tidak hanya menjadi bebas, tetapi Anda juga bebas. Apa yang tidak bisa membuat senang? Rasa sakitnya sementara. Kebebasan itu permanen."

--- B.K.S. Iyengar

#Jantung #Cahaya #Terasa #Tubuh #Kesempatan #Rasa sakit #Sendi #Kegembiraan #Panjang #Perbudakan #Menjadi #Bebas #Ketenangan #Tubuhmu #Permanen #Senang #Emansipasi #Rasa sakit hanyalah sementara #Menjadi Bebas #Berkeringat #Sementara

Versi Bahasa Inggris

As long as you do not feel the serenity in the body, in each and every joint, there is no chance for emancipation. You are in bondage. So while you are sweating and aching, let your heart be light and let it fill your body with gladness. You are not only becoming free, but you are also being free. What is not to be glad about? The pain is temporary. The freedom is permanent.