Bill Burr: "Yang saya temukan adalah dengan melakukan stand-up, saya s...

"Yang saya temukan adalah dengan melakukan stand-up, saya sebenarnya telah belajar cara memerangi depresi. Saya tidak memiliki klinis, tetapi saya pasti sudah sakit dengan itu. Saya baru tahu bahwa itu pilihan. Anda mengendalikan otak Anda. Ketika otak Anda mengirimi Anda informasi buruk atau pikiran buruk, Anda dapat memutuskan untuk pergi ke gym, atau menulis lelucon baru - atau jika Anda sedang berada di jalan, pergi ke permainan bola ... sesuatu yang akan mendapatkan darah mengalir. Atau Anda bisa membiarkan pikiran itu membawa Anda sampai ke lubang kelinci."

--- Bill Burr

#Kelinci #Seandainya #Otak #Permainan #Penulisan #Lelucon #Darah #Klinik #Ditemukan #Informasi #Gym #Pilihan #Lubang #Balls #Pikiran Buruk #Lubang Kelinci #Tempur #Permainan bola

Versi Bahasa Inggris

I've found is that by doing stand-up, I've actually learned how to combat depression. I don't have clinical, but I've definitely had my bouts with it. I just figured out that it's a choice. You're in control of your brain. When your brain is sending you bad information or bad thoughts, you can decide to go to the gym, or write a new joke - or if you're on the road, go to a ball game... something that's going to get the blood going. Or you can let those thoughts take you right down the rabbit hole.