Brett Hoebel: "Anda perlu mempraktikkan apa yang Anda pelajari dan mel...

"Anda perlu mempraktikkan apa yang Anda pelajari dan melakukannya berulang-ulang sampai itu kebiasaan. Saya selalu berkata, 'Melihat itu tidak percaya. Melakukan adalah percaya. ' Ada banyak yang harus dipelajari tentang kebugaran, nutrisi, dan emosi, tetapi begitu Anda melakukannya, Anda bisa menguasainya alih-alih menguasai Anda."

--- Brett Hoebel

#Percaya #Kebutuhan #Emosi #Praktek #Tuan #Kebiasaan #Nutrisi #Melihat

Versi Bahasa Inggris

You need to put what you learn into practice and do it over and over again until it's a habit. I always say, 'Seeing is not believing. Doing is believing.' There is a lot to learn about fitness, nutrition and emotions, but once you do, you can master them instead of them mastering you.