Bryan Kest: "Saya melihat latihan mengambil jalan memutar sesat ini. T...

"Saya melihat latihan mengambil jalan memutar sesat ini. Tujuan asli olahraga adalah untuk menyembuhkan dan menjaga kesehatan. Sekarang saya melihatnya tidak ada hubungannya dengan kesehatan. Saya melihat sebagian besar latihan didasarkan pada terlihat baik. Mereka benar-benar membuat Anda kurang sehat. Anda mengembangkan otot-otot yang jelas. Anda menggunakan narkoba untuk meningkatkan itu. Anda mengabaikan sisanya, dan Anda menjadi lebih tidak seimbang."

--- Bryan Kest

#Obat #Otot #Aslinya #Keseimbangan #Sehat #Jalan memutar #Menyembuhkan #Niat #Olahraga #Jelas #Terlihat Bagus

Versi Bahasa Inggris

I see exercise taking this perverted detour. The original intention of exercise was to heal and maintain health. Now I see it as having nothing to do with health. I see most exercises based on looking good. They actually make you less healthy. You overdevelop the obvious muscles. You take drugs to enhance that. You ignore the rest, and you become more out of balance.