Dan Buettner: "Olahraga, dari sudut pandang kesehatan masyarakat, adal...

"Olahraga, dari sudut pandang kesehatan masyarakat, adalah kegagalan yang tidak ada bandingannya. orang yang paling lama hidup di dunia hidup dalam lingkungan yang mendorong mereka menjadi gerakan yang lebih. Mereka tidak menggunakan alat-alat listrik, mereka melakukan pekerjaan halaman mereka sendiri, mereka menumbuhkan kebun."

--- Dan Buettner

#Orang-orang #Dunia #Perspektif #Taman #Lingkungan Hidup #Dorongan #Menggunakan #Alat #Gerakan #Tumbuh #Olahraga #Yard #Kesehatan masyarakat #Yard Work #Alat-alat Listrik

Versi Bahasa Inggris

Exercise, from a public health perspective, is an unmitigated failure. The world's longest-lived people live in environments that nudge them into more movement. They don't use power tools, they do their own yard work, they grow a garden.