azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Dan Harris: "Tindakan menangkap diri Anda berkeliaran dan kembali ke n...

"Tindakan menangkap diri Anda berkeliaran dan kembali ke nafas Anda adalah bicep curl untuk otak Anda."

--- Dan Harris

Versi Bahasa Inggris

The act of catching yourself wandering and coming back to your breath is a bicep curl for your brain.