Dara Torres: "Orang akan terbiasa melakukan hal yang sama berulang-ula...

"Orang akan terbiasa melakukan hal yang sama berulang-ulang, dan Anda akan berhenti melihat perubahan dalam tubuh Anda. Jika Anda menambahkan variasi dan menambahkannya, saya pikir itu akan membantu Anda untuk tetap termotivasi."

--- Dara Torres

#Seandainya #Berpikir #Orang-orang #Rempah-rempah #Tubuh #Membantu #Kebiasaan #Termotivasi #Menambahkan #Variasi #Melihat #Tubuhmu #Tetap Termotivasi

Versi Bahasa Inggris

People will get into the habit of doing the same thing over and over again, and you'll stop seeing changes in your body. If you add variety and spice things up, I think it'll help you to stay motivated.