Deepak Chopra: "Ketika kesadaran Anda berkontraksi, aliran energi dan...

"Ketika kesadaran Anda berkontraksi, aliran energi dan informasi di seluruh tubuh Anda terhambat. Anda cenderung terjebak dalam emosi beracun seperti penyesalan, kebencian, dan mengasihani diri sendiri. Kebiasaan non-pengasuhan seperti makan berlebihan dan tidak berolahraga tetap berlaku. Lingkaran umpan balik antara pikiran dan tubuh Anda berubah negatif, dan stres dapat menghantam Anda secara instan atau menghilang pada Anda hari demi hari."

--- Deepak Chopra

#Pikiran #Racun #Tubuh #Diri #Kesadaran #Energi #Emosi #Kebiasaan #Ternyata #Penyesalan #Negatif #Informasi #Terjebak #Umpan balik #Pengasuhan #Kebencian #Loop #Olahraga #Mengalir #Kasihan #Makan berlebihan #Menekankan #Tubuhmu #Sayang diri #Menggiling

Versi Bahasa Inggris

When your awareness is contracted, the flow of energy and information throughout your bodymind is hampered. You tend to stay stuck in toxic emotions such as regret, resentment, and self-pity. Non-nurturing habits such as overeating and not exercising take hold. The feedback loop between your mind and your body turns negative, and stress can hit you instantaneously or grind away at you day after day.