Elvis Stojko: "Anda harus bisa fokus, mengendalikan energi Anda. Anda...

"Anda harus bisa fokus, mengendalikan energi Anda. Anda harus menjadikannya sebagai sekutu Anda, alih-alih mencoba memanfaatkannya, untuk memperkuatnya. Itu juga membuang energi. Harus ada keharmonisan antara Anda dan tubuh Anda. Pikiran dan tubuh Anda, dan jiwa Anda harus terhubung agar dapat bergerak maju. Dan ini datang melalui relaksasi."

--- Elvis Stojko

Versi Bahasa Inggris

You have to be able to focus, to control your energy. You need to make it your ally, instead of trying to harness it, to muscle it. That wastes energy too. There has to be a harmony between you and your body. Your mind and your body, and your soul have to connect in order to move forward. And this comes through relaxation.