Erich Schiffmann: "Kemampuan tubuh Anda untuk berfungsi sebagai salura...

"Kemampuan tubuh Anda untuk berfungsi sebagai saluran yang bersih dan efisien dibatasi oleh kekakuan, kurangnya kekuatan, dan kurangnya daya tahan. Kemampuan pikiran Anda dibatasi oleh cara berpikir tentang dirinya sendiri, dengan cara Anda berpikir tentang Anda. Proses yoga adalah salah satu cara untuk menghilangkan hambatan dan keterbatasan dalam tubuh dan pikiran Anda yang menghambat aliran bebas daya kehidupan kreatif."

--- Erich Schiffmann

Versi Bahasa Inggris

Your body's ability to function as a clean and efficient channel is limited by stiffness, lack of strength, and lack of endurance. Your mind's ability is limited by the way it thinks about itself, by the way you think about you. The process of yoga is one of undoing the obstructions and limitations in your body and mind that inhibit the free flow of creative life force.