azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Erin Hamlin: "Yoga adalah bagian besar dari penekananku. Bahkan duduk...

"Yoga adalah bagian besar dari penekananku. Bahkan duduk di lantai selama 10 menit untuk memusatkan diri, meregangkan dan bersantai bisa menjadi pengubah permainan yang sangat besar."

--- Erin Hamlin

Versi Bahasa Inggris

Yoga is a big part of my destressing. Even sitting on the floor for 10 minutes to center myself, stretch and relax can be a huge game changer.