Gary Zukav: "Gunakan kesadaran emosional dan perhatikan tubuh Anda - l...

"Gunakan kesadaran emosional dan perhatikan tubuh Anda - lihat [dan temukan] sensasi fisik konkret - seperti menusuk, sakit, berdenyut - dan [membedakan dan mendefinisikannya] dengan mengatakan hal-hal seperti, "itu adalah ukuran bola golf atau itu adalah ukuran bola bisbol "- lakukan apa pun yang dapat Anda lakukan untuk menemukan sensasi fisik yang menyakitkan."

--- Gary Zukav

#Golf #Beton #Tampak #Tubuh #Kesadaran #Perhatian #Bisa melakukan #Perhatian #Menggunakan #Emosional #Menusuk #Baseball #Membayar #Menyakitkan #Bola golf #Balls #Sensasi #Tubuhmu #Ukuran

Versi Bahasa Inggris

Use emotional awareness and pay attention to your body - look [and locate] concrete physical sensations - like stabbing, aching, throbbing - and [distinguish and define them] by saying things like, "it is the size of a golf ball or it is the size of a baseball" - do whatever you can do to find painful physical sensations.