Geneen Roth: "Ketika Anda mengabaikan perut Anda, Anda menjadi tunawis...

"Ketika Anda mengabaikan perut Anda, Anda menjadi tunawisma. Anda menghabiskan hidup Anda mencoba menghapus keberadaan Anda sendiri. Meminta maaf untuk diri sendiri. Merasa seperti hantu. Makan untuk mengambil ruang, makan untuk memberi diri Anda perasaan bahwa Anda memiliki berat badan di sini, Anda berada di sini, Anda diijinkan untuk menjadi diri sendiri - tetapi tidak pernah cukup percaya karena Anda tidak merasakan diri Anda secara langsung."

--- Geneen Roth

#Percaya #Perasaan #Memberi #Tuna wisma #Mencoba #Ruang #Menjadi dirimu sendiri #Adanya #Perut #Meminta maaf #Hantu #Tidak pernah berhenti #Memakan #Menghapus #Bobot

Versi Bahasa Inggris

When you ignore your belly, you become homeless. You spend your life trying to erase your own existence. Apologizing for yourself. Feeling like a ghost. Eating to take up space, eating to give yourself the feeling that you have weight here, you belong here, you are allowed to be yourself -- but never quite believing it because you don't sense yourself directly.