Glen Hanlon: "Apa yang membantu saya adalah bekerja dengan pernapasan...

"Apa yang membantu saya adalah bekerja dengan pernapasan saya, khususnya, menggunakan pernapasan saya untuk tetap tajam dan fokus di bawah tekanan dan kemudian dingin dan tenang ketika tekanan itu hilang."

--- Glen Hanlon

#Tenang #Fokus #Hoki #Pernafasan #Berfokus #Tekanan #Lega #Di bawah tekanan

Versi Bahasa Inggris

What helped me was working with my breathing, specifically, using my breathing to stay sharp and focused under pressure and then cool and calm when the pressure was relieved.