Greg Rutherford: "Memotivasi diri sendiri, saya pikir memiliki kaki ya...

"Memotivasi diri sendiri, saya pikir memiliki kaki yang kuat dan besar, itu cukup keren. Memiliki VMO besar [otot berbentuk tetesan air mata di atas lutut Anda] selalu menyenangkan. Tetapi, masalahnya adalah, ketika Anda melihat orang-orang yang jelas pecandu olahraga yang hanya melakukan bicep curls setiap hari setiap hari, dan Anda melihat mereka berjalan di jalan ... 'Mate, bagaimana dengan kaki?'."

--- Greg Rutherford

#Berpikir #Orang #Otot #Jalan-jalan #Besar #Bagus #Kuat #Kaki #Gym #Berjalan #Lutut #Keriting #Kaki yang kuat #Rekan #Pencandu #Titik air mata

Versi Bahasa Inggris

Motivating yourself, I think having big strong legs, that's pretty cool. Having a big VMOs [the teardrop-shaped muscle above your knee] is always nice. But, the thing is, when you see guys who are clearly gym junkies who only do bicep curls all day every day, and you see them walking down the street ...'Mate, what about the legs?'.