Gretchen Rubin: "Terkadang, secara intuitif, lebih mudah untuk membuat...

"Terkadang, secara intuitif, lebih mudah untuk membuat perubahan besar daripada perubahan kecil. Ketika suatu kebiasaan berubah secara bertahap, kita mungkin kehilangan minat, memberi jalan di bawah tekanan, atau menganggap perubahan itu tidak penting. Ada kegembiraan dan energi yang berasal dari transformasi besar, dan itu membantu menciptakan kebiasaan."

--- Gretchen Rubin

#Memberi #Cara #Terkadang #Transformasi #Membantu #Energi #Mungkin #Kegembiraan #Kerugian #Lebih mudah #Bunga #Kebiasaan #Besar #Jurusan #Dibawah tekanan #Tidak signifikan #Kebahagiaan Otentik #Menekankan #Anak di bawah umur #Perubahan Besar

Versi Bahasa Inggris

Sometimes, counter-intuitively, it's easier to make a major change than a minor change. When a habit is changing very gradually, we may lose interest, give way under stress, or dismiss the change as insignificant. There's an excitement and an energy that comes from a big transformation, and that helps to create a habit.