Gretchen Rubin: "Saya menemukan bahwa saya kurang ngemil dan berkonsen...

"Saya menemukan bahwa saya kurang ngemil dan berkonsentrasi lebih baik ketika saya mengunyah pengaduk plastik - jenis yang bisa Anda gunakan untuk mengaduk kopi to-go Anda. Saya mengambil kebiasaan ini dari suami saya, yang suka mengunyah sesuatu. Mainan mengunyah favoritnya adalah tutup pena plastik, dan puncak pena yang digerogoti dan serpihan-serpihan plastik mengotori apartemen kami."

--- Gretchen Rubin

#Apartemen #Kopi #Jenis #Littles #Kebiasaan #Ditemukan #Plastik #Pulpen #Bits #Mainan #Suami #Suami saya #Sedikit #Kebahagiaan Otentik #Makanan ringan #Pengaduk

Versi Bahasa Inggris

I've found that I snack less and concentrate better when I chew on a plastic stirrer - the kind that you get to stir your to-go coffee. I picked up this habit from my husband, who loves to chew on things. His favorite chew-toy is a plastic pen top, and gnawed pen tops and little bits of plastic litter our apartment.