azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Hippocrates: "Kesehatan yang positif membutuhkan pengetahuan tentang k...

"Kesehatan yang positif membutuhkan pengetahuan tentang konstitusi utama manusia dan kekuatan berbagai makanan, baik yang alami maupun yang dihasilkan dari keterampilan manusia. Tetapi makan saja tidak cukup untuk kesehatan. Harus ada latihan, yang efeknya juga harus diketahui. Kombinasi dari dua hal ini membuat rejimen, ketika perhatian yang tepat diberikan pada musim tahun ini, perubahan angin, usia individu, dan situasi rumahnya. Jika ada kekurangan dalam makanan atau olahraga, tubuh akan jatuh sakit."

--- Hippocrates

Versi Bahasa Inggris

Positive health requires a knowledge of man's primary constitution and of the powers of various foods, both those natural to them and those resulting from human skill. But eating alone is not enough for health. There must also be exercise, of which the effects must likewise be known. The combination of these two things makes regimen, when proper attention is given to the season of the year, the changes of the wind, the age of the individual, and the situation of his home. If there is any deficiency in food or exercise, the body will fall sick.