Howard Martin: "Ironisnya adalah ini: Tubuh kita bereaksi terhadap str...

"Ironisnya adalah ini: Tubuh kita bereaksi terhadap stres dengan cara yang persis sama apakah kita memiliki alasan yang baik untuk stres atau tidak. Tubuh tidak peduli apakah kita benar atau salah. Bahkan pada saat-saat ketika kita merasa dibenarkan untuk marah - ketika kita mengatakan pada diri sendiri itu adalah respons yang sehat - kita membayarnya sama saja"

--- Howard Martin

#Seandainya #Cara #Tubuh #Terasa #Alasan #Yang #Marah #Tanggapan #Sehat #Ironi #Membayar #Dibenarkan #Menekankan #Stres Emosional #Tertekan

Versi Bahasa Inggris

The irony is this: Our bodies react to stress in exactly the same way whether or not we have a good reason for being stressed. The body doesn't care if we're right or wrong. Even in those times when we feel perfectly justified in getting angry - when we tell ourselves it's the healthy response - we pay for it just the same