Jack Kornfield: "Kami masing-masing telah dikhianati. Biarkan diri And...

"Kami masing-masing telah dikhianati. Biarkan diri Anda membayangkan dan mengingat banyak cara ini benar. Rasakan kesedihan yang telah Anda bawa dari masa lalu ini. Sekarang rasakan bahwa Anda dapat melepaskan beban rasa sakit ini dengan secara bertahap memperluas pengampunan saat hati Anda siap."

--- Jack Kornfield

#Cara #Jantung #Terasa #Rasa sakit #Lalu #Memiliki Beens #Melepaskan #Kesedihan #Siap #Ingat #Dikhianati #Beban #Memperluas

Versi Bahasa Inggris

We each have been betrayed. Let yourself picture and remember the many ways this is true. Feel the sorrow you have carried from this past. Now sense that you can release this burden of pain by gradually extending forgiveness as your heart is ready.