Jason Mraz: "Apa yang saya dapat di atas tikar yoga, dan dari seorang...
"Apa yang saya dapat di atas tikar yoga, dan dari seorang guru yoga, lebih bermanfaat di atas panggung daripada lokakarya lain yang pernah saya lakukan. Dan itu dimulai dengan nafas itu; dimulai dengan keluar dari kepala saya dan benar-benar hanya memperlambat sistem dan berada di saat sekarang yang benar dengan setiap napas. Itu kemudian memungkinkan saya untuk menjadi individu yang lebih seimbang dan fokus di panggung."
--- Jason MrazVersi Bahasa Inggris
What I get on a yoga mat, and from a yoga teacher, has been more beneficial onstage than any other workshop I've ever done. And it starts with that breath; it starts with getting out of my head and really just slowing the system down and being in a true present moment with each and every breath. That then allows me to be a more balanced and focused individual onstage.
Anda mungkin juga menyukai:
Charles Bowers
1 Kutipan dan Pepatah
Gary Newbon
2 Kutipan dan Pepatah
Jill Ker Conway
6 Kutipan dan Pepatah
Jimmy Bertrand
1 Kutipan dan Pepatah
Kelley Walker
3 Kutipan dan Pepatah
Louis Susman
9 Kutipan dan Pepatah
Paul Madonna
12 Kutipan dan Pepatah
Robert O. Becker
5 Kutipan dan Pepatah
Tony DiSanto
2 Kutipan dan Pepatah
John Buchanan Robinson
24 Kutipan dan Pepatah
Aaron Baddeley
4 Kutipan dan Pepatah
Konrad Lorenz
58 Kutipan dan Pepatah