Jo Brand: "Saya hanya mencoba menyebarkan berita dan membalikkan mitos...

"Saya hanya mencoba menyebarkan berita dan membalikkan mitos bahwa sebenarnya Anda harus beristirahat setelah perawatan kanker. Anda seharusnya tidak; Anda harus keluar dan melakukan segala jenis latihan yang Anda bisa. Anda tidak harus berlari maraton, tetapi Anda hanya perlu meningkatkan tingkat aktivitas Anda."

--- Jo Brand

#Mitos #Sebaiknya #Jenis #Mencoba #Lari #Aktivitas #Kanker #Penyebaran #Tingkat #Olahraga #Perawatan Kanker #Maraton #Pengobatan

Versi Bahasa Inggris

I'm just trying to spread the word and upturn the myth that actually you should be resting after cancer treatment. You shouldn't; you should be getting out and doing any kind of exercise you can. You don't have to run a marathon, but you just have to up your activity levels.