Joko Beck: "Latihan dapat dinyatakan dengan sangat sederhana. Itu berg...

"Latihan dapat dinyatakan dengan sangat sederhana. Itu bergerak dari kehidupan yang menyakiti diri sendiri dan orang lain ke kehidupan tidak menyakiti diri sendiri dan orang lain. Kelihatannya sangat sederhana - kecuali ketika kita menggantikan praktik nyata beberapa gagasan bahwa kita harus berbeda atau lebih baik dari kita, atau bahwa hidup kita harus berbeda dari apa adanya. Ketika kita mengganti ide-ide kita tentang apa yang seharusnya (gagasan seperti "Aku tidak boleh marah atau bingung atau tidak mau") untuk kehidupan kita sebagaimana adanya, maka kita tidak masuk akal dan praktik kita mandul."

--- Joko Beck