Jon Kabat-Zinn: "Sebagian besar waktu, jika Anda tidak benar-benar mem...

"Sebagian besar waktu, jika Anda tidak benar-benar memperhatikan, Anda berada di tempat lain. Jadi anak Anda mungkin berkata, "Ayah, aku menginginkan ini," dan Anda mungkin berkata, "Tunggu sebentar, aku sibuk." Nah, itu bukan masalah besar - kita semua sibuk, dan anak-anak sering meminta perhatian. Tetapi selama masa muda anak Anda, Anda mungkin memiliki banyak momen seperti itu untuk benar-benar hadir sepenuhnya, tetapi karena Anda merasa sibuk, Anda tidak melihat peluang yang disajikan saat-saat ini. . . . Orang-orang membawa kesedihan dalam jumlah yang sangat besar karena mereka melewatkan hal-hal kecil."

--- Jon Kabat-Zinn

#Seandainya #Orang-orang #Anak-anak #Ingin #Momen #Anak-anak #Kesadaran #Perhatian #Mungkin #Littles #Perhatian #Mungkin #Bertanya #Kesempatan #Sibuk #Anak-anak kami #Besar #Angka #Ayah #Hal-hal kecil #Anak mu #Kesedihan #Jumlah #Pemuda #Di atas kamu #Menit #Masalah besar #Besar sekali #Penawaran

Versi Bahasa Inggris

Most of the time, if you're not really paying attention, you're someplace else. So your child might say, "Daddy, I want this," and you might say, "Just a minute, I'm busy." Now that's no big deal-we all get busy, and kids frequently ask for attention. But over your child's entire youth, you may have an enormous number of such moments to be really, fully present, but because you thought you were busy, you didn't see the opportunities these moments presented. . . . People carry around an enormous amount of grief because they missed the little things.