Jon Kabat-Zinn: "Saya pikir itu adalah kejeniusan yang digunakan Hans...

"Saya pikir itu adalah kejeniusan yang digunakan Hans Selye kata stres, karena memang benar bahwa jika Anda tidak tahu bagaimana berada dalam hubungan yang bijaksana dengan kehidupan, konsekuensi kesehatan tertentu pasti akan terjadi. Jika Anda berdiri 12 jam sehari di jalur perakitan, atau terus-menerus mengatakan pada diri sendiri bahwa hidup ini tidak layak dijalani, tubuh akan merespons dengan cara-cara tertentu yang agak dapat diprediksi."

--- Jon Kabat-Zinn

#Bijaksana #Konsekuensi #Jenius #Jam #Menekankan #Bisa ditebak

Versi Bahasa Inggris

I thought it was a stroke of genius that Hans Selye used the word stress, because it's true that if you don't know how to be in wise relationship to life, certain health consequences are bound to happen. If you stand up 12 hours a day on an assembly line, or constantly tell yourself life is not worth living, the body will respond in certain somewhat predictable ways.