Jordin Sparks: "Saya dulu makan karena rasanya enak sekali. Saya suka...

"Saya dulu makan karena rasanya enak sekali. Saya suka makanan, itu salah satu hal terbaik di planet ini. Tetapi saya mengubah cara saya berpikir. Saya mulai bertanya pada diri sendiri, 'Hei, apakah saya makan karena rasanya enak? Atau karena saya benar-benar membutuhkan lebih banyak? Apakah saya benar-benar masih lapar? '"

--- Jordin Sparks

#Berpikir #Cara #Kebutuhan #Planet-planet #Lapar #Rasa #Berubah #Stills #Hal terbaik #Bekas #Cinta Makanan #Hei #Meminta #Memakan #Saya suka makanan

Versi Bahasa Inggris

I used to eat because food tastes so good. I love food, it's one of the best things on this planet. But I changed the way I was thinking. I started asking myself, 'Hey, am I eating because it tastes good? Or because I really need some more? Am I really still hungry?'