Josei Toda: "Ketika kita marah, mudah untuk menyalahkan orang lain. Na...

"Ketika kita marah, mudah untuk menyalahkan orang lain. Namun, penyebab sebenarnya dari perasaan kita ada di dalam diri kita. Misalnya, bayangkan diri Anda sebagai segelas air. Sekarang, bayangkan pengalaman negatif masa lalu sebagai sedimen di bagian bawah gelas Anda. Selanjutnya, anggap orang lain sebagai sendok. Ketika seseorang mengaduk, endapan mengeringkan air Anda. Kelihatannya sendok menyebabkan air menjadi mendung - tetapi jika tidak ada endapan, air akan tetap jernih tidak peduli apa. Kuncinya, kemudian, adalah untuk mengidentifikasi sedimen kami dan secara aktif bekerja untuk menghilangkannya."

--- Josei Toda

#Seandainya #Berpikir #Inspiratif #Perasaan #Penyebab #Mungkin #Mudah #Lanjut #Lalu #Kacamata #Bersih #Awan #Masalah #Air #Negatif #Kesedihan #Bawah #Kunci #Sekarang #Menyalahkan #Tidak peduli apa #Contoh #Pengalaman #Membayangkan #Menghapus #Sendok #Dengarkan Diri Anda #Pengalaman Negatif #Mengidentifikasi #Kesal

Versi Bahasa Inggris

When we are upset, it’s easy to blame others. However, the true cause of our feelings is within us. For example, imagine yourself as a glass of water. Now, imagine past negative experiences as sediment at the bottom of your glass. Next, think of others as spoons. When one stirs, the sediment clouds your water. It may appear that the spoon caused the water to cloud – but if there were no sediment, the water would remain clear no matter what. The key, then, is to identify our sediment and actively work to remove it.