Jozy Altidore: "Di pagi hari, saya bekerja pada stabilitas inti saya d...

"Di pagi hari, saya bekerja pada stabilitas inti saya dan melakukan beberapa pekerjaan dengan band latihan. Kadang-kadang saya melakukan beberapa tubuh bagian atas dan sedikit beban kaki untuk menjadi hangat dan siap untuk pelatihan. Dan kemudian saya keluar di lapangan."

--- Jozy Altidore

#Terkadang #Tubuh #Pagi #Littles #Pita #Inti #Kaki #Siap #Bits #Hangat #Olahraga #Latihan #Sedikit #Bobot #Stabilitas

Versi Bahasa Inggris

In the morning, I work on my core stability and do some work with the exercise bands. Sometimes I do some upper body and a little bit of leg weights to get warm and ready for training. And then I'm out on the pitch.