Kara Goucher: "Berlari selalu merupakan kelegaan dan perlindungan — se...

"Berlari selalu merupakan kelegaan dan perlindungan — sesuatu yang membuat saya merasa baik, baik secara fisik maupun mental. Bagi saya ini bukan tentang manfaat kesehatan. Itu bagus, tapi saya percaya bahwa hal terbaik tentang berlari adalah kegembiraan yang dibawanya ke kehidupan."

--- Kara Goucher

#Percaya #Terasa #Kegembiraan #Lari #Hal terbaik #Aku percaya #Merasa baik #Bantuan #Keuntungan sehat #Suaka #Manfaat

Versi Bahasa Inggris

Running has always been a relief and a sanctuary—something that makes me feel good, both physically and mentally. For me it's not so much about the health benefits. Those are great, but I believe that the best thing about running is the joy it brings to life.