Karch Kiraly: "Latihan-latihan membantu mendapatkan fleksibilitas kemb...

"Latihan-latihan membantu mendapatkan fleksibilitas kembali di pergelangan kaki saya dan juga meningkatkan fleksibilitas saya secara keseluruhan. Ketika saya memasuki usia 30-an, saya ingin melakukan semua yang saya bisa untuk meningkatkan umur saya."

--- Karch Kiraly

#Fleksibilitas #Ingin #Umur panjang #Pergelangan kaki #Olahraga

Versi Bahasa Inggris

The exercises helped get the flexibility back in my ankle and also increased my overall flexibility. As I was getting into my 30s, I wanted to do everything I could to improve my longevity.