Laura Huxley: "Latihan yoga tentu saja merupakan latihan yang fantasti...

"Latihan yoga tentu saja merupakan latihan yang fantastis. Saya hanya berharap saya akan melakukannya lebih banyak. Saya menemukan saya bisa melakukannya sendiri tetapi jauh lebih baik jika saya memiliki beberapa panduan. Meskipun saya bisa melakukannya sendiri itu sedikit ceroboh. Pada akhirnya, semua teknik itu mencoba membawa lebih banyak oksigen ke otak. Kita dapat berpikir dan mencintai lebih baik jika kita memiliki lebih banyak oksigen."

--- Laura Huxley

Versi Bahasa Inggris

The practice of yoga certainly is a fantastic practice. I only wish I would do it more. I find I can do it alone but it is much better if I have some guidance. Although I can do it alone it is a little bit sloppy. Ultimately, all of those techniques try to bring more oxygen to the brain. We can think and love better if we have more oxygen.