Lauren Fleshman: "Saya sudah lama tahu bahwa hal terakhir yang harus d...

"Saya sudah lama tahu bahwa hal terakhir yang harus dipikirkan wanita mana pun adalah 'kurus' atau 'kurus.' Bagi saya, kata-kata itu menyiratkan kelemahan, kerapuhan, ketidakmampuan untuk berdiri teguh dalam badai. Jika Anda ingin mengubah tubuh Anda, bidik 'atletis'. Tubuh atletis sehat, kuat, dan dibangun untuk berkembang. Tubuh atletis dapat memiliki banyak bentuk."

--- Lauren Fleshman

#Seandainya #Berpikir #Ingin #Sebaiknya #Tubuh #Tujuan #Ketidakmampuan #Bertahan #Panjang #Dibangun di #Sehat #Kuat #Badai #Perusahaan #Berdiri kokoh #Bentuk #Lama #Atletis #Kelemahan #Kerapuhan #Tubuhmu #Kurus #Lama Lalu #Berkembang

Versi Bahasa Inggris

I learned a long time ago that the last thing any woman should be thinking about is being 'skinny' or 'thin.' To me, those words imply weakness, fragility, the inability to stand firm in a storm. If you want to change your body, aim for 'athletic.' An athletic body is healthy, strong, and built to thrive. An athletic body can take many shapes.