Lee Haney: "Satu-satunya cara untuk mengisolasi otot punggung tertentu...

"Satu-satunya cara untuk mengisolasi otot punggung tertentu - apakah itu atas. atau punggung bawah - atau membuat kemajuan adalah melalui kekuatan koneksi pikiran-otot."

--- Lee Haney

#Pikiran #Cara #Otot #Koneksi #Kemajuan #Kekuatan Pikiran

Versi Bahasa Inggris

The only way to isolate specific back muscles - whether it is upper. or lower back - or make any progress is through the power of the mind-muscle connection.