Kata kata bijak "Lee Labrada" tentang "OTOT"
"Jika Anda terlihat baik, sehat-sehat saja, dan merasa nyaman dengan diri sendiri, maka Anda akan lebih produktif di tempat kerja, Anda akan lebih bahagia dalam hubungan Anda dengan teman dan keluarga Anda, dan akibatnya, Anda akan menjadi lebih produktif, anggota masyarakat yang berkontribusi, membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik untuk semua. Dan, semuanya dimulai dengan mengerjakan sendiri."
--- Lee Labrada
"Pengulangan sebagian adalah teknik lain yang saya gunakan - hemat. Saya selalu penggemar melakukan pengulangan penuh di setiap set. Namun, pada akhir set di mana Anda tidak dapat melakukan lagi, dan terutama jika Anda tidak memiliki mitra pelatihan, pengulangan parsial baik untuk menambah sedikit lebih banyak dari latihan."
--- Lee Labrada
"Apa yang saya lawan adalah olahraga yang menghargai massa demi massa dengan mengesampingkan semua sifat fisik tubuh lainnya. Dengan kata lain, ada titik di mana, jika Anda terus menambahkan massa otot, tubuh manusia kehilangan keindahan, bentuk, dan bentuknya. Itu yang saya menentang."
--- Lee Labrada