Liam Neeson: "Berdiri di bawah pancuran air dingin setiap pagi, - Saya...

"Berdiri di bawah pancuran air dingin setiap pagi, - Saya melakukan itu. Saya mendapat tujuh menit paling pagi, dan itu benar-benar berfungsi; itu mengimunisasi tubuh Anda, dan tubuh Anda mulai terbiasa dengan dingin. Ini benar-benar berfungsi. ""

--- Liam Neeson

#Tubuh #Pagi #Dingin #Bekas #Hujan #Tujuh #Setiap pagi #Tubuhmu #Menit #Pembekuan #Kedudukan #Mengerjakannya

Versi Bahasa Inggris

Standing under freezing cold showers every morning, - I did that. I got up to seven minutes most mornings, and it actually works; it immunizes your body, and your body starts getting used to the cold. It really works."