azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Lily James: "Saya pikir mungkin lebih baik untuk berolahraga di pagi h...

"Saya pikir mungkin lebih baik untuk berolahraga di pagi hari untuk menghindarinya. Tip utama saya adalah untuk menyeret diri sendiri, bahkan jika Anda harus bangun dari tempat tidur dan duduk untuk duduk - benar-benar tidak terlalu buruk setelah Anda mulai."

--- Lily James

Versi Bahasa Inggris

I think it's probably best to work out in the morning to get it out of the way. My ultimate top tip is to drag yourself, even if you have to roll yourself out of your bed and in to a sit-up - it's really not that bad once you start.