Lou Banach: "Tetapi pegulatlah yang dapat menghilangkan kelelahan dari...

"Tetapi pegulatlah yang dapat menghilangkan kelelahan dari benaknya dan menerobos "dinding," seperti pelari maraton setelah 18 atau 20 mil, yang akan bertahan. Kunci untuk bertahan hidup itu adalah dalam latihan keras yang mengembangkan kepercayaan mental ke titik di mana Anda tidak akan menyerah pada kelelahan dan rasa sakit yang turun pada Anda."

--- Lou Banach

#Pikiran #Keras #Olah raga #Istirahat #Rasa sakit #Kerja keras #Dinding #Kunci #Bertahan hidup #Bekerja #Pelari #Kelelahan #Kirimkan #Olahraga Motivasi #Gulat #Maraton #Miles #Gulat Motivasi #Pegulat #Penerobosan #Pelari Maraton #Menurun

Versi Bahasa Inggris

But it's the wrestler who can put the fatigue out of his mind and break through the "wall," like a marathon runner after 18 or 20 miles, who will survive. The key to that survival is in hard workouts that develop mental confidence to the point where you won't submit to fatigue and pain descending upon you.