Madi Diaz: "Saya berlari sekitar empat hari per minggu dan melakukan s...
"Saya berlari sekitar empat hari per minggu dan melakukan semacam kenaikan atau yoga / peregangan pada tiga lainnya. Semacam mendorong diri sendiri, tubuh dan otot saya maju dalam kekacauan yang saya kendalikan membantu saya menemukan tanah sedikit lebih mudah setiap hari."
![](/images/authors/m/madi-diaz-34372.jpg)
Versi Bahasa Inggris
I run about four days per week and do some sort of hike or yoga/stretching on the other three. Kind of self-propelling my body and muscles forward in my own controlled chaos helps me find the ground a little bit easier on the daily.
Anda mungkin juga menyukai:
![](/images/authors/c/chuck-tanner-9617.jpg)
Chuck Tanner
8 Kutipan dan Pepatah
![](/images/no-avatar.png)
Hamid Drake
11 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/j/judy-chu-29260.jpg)
Judy Chu
4 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/k/kerry-kennedy-30885.jpeg)
Kerry Kennedy
2 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/r/robert-b-anderson-44964.jpeg)
Robert B. Anderson
1 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/s/sarah-mlynowski-47572.jpg)
Sarah Mlynowski
21 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/a/alexander-grothendieck-1409.jpg)
Alexander Grothendieck
6 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/a/amy-childs-2245.jpg)
Amy Childs
14 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/l/louis-menand-33745.jpg)
Louis Menand
49 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/m/manika-34593.jpg)
Manika
12 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/q/quinton-aaron-55677.jpg)
Quinton Aaron
1 Kutipan dan Pepatah
![](/images/authors/f/frank-robinson-17225.jpg)
Frank Robinson
28 Kutipan dan Pepatah