Marc David: "Kita perlu bekerja lebih sedikit untuk mencapai lebih ban...

"Kita perlu bekerja lebih sedikit untuk mencapai lebih banyak. Kita harus berhenti berjuang makanan dan mulai merangkulnya. Kita harus berhenti menghukum tubuh kita dan mulai menyediakannya. Kita perlu memperlambat dan menikmati dan kemudian kita akan mendapatkan hasil yang kita cari — dan lebih cepat dari yang kita harapkan."

--- Marc David

#Kebutuhan #Tubuh #Mencapai #Nikmati #Hasil #Perkelahian #Turun Dan #Pelan - pelan #Menyediakan

Versi Bahasa Inggris

We need to work less to achieve more. We need to stop fighting food and start embracing it. We need to stop punishing our bodies and start providing for them. We need to slow down and enjoy and then we’ll get the results we’ve been looking for—and sooner than we expect.