Marc Lamont Hill: "Bagi saya, perawatan diri adalah pelajaran yang mas...

"Bagi saya, perawatan diri adalah pelajaran yang masih saya pelajari. Tetapi itu dimulai dengan ruang yang jauh dari beratnya kehidupan. Sekarang saya meluangkan waktu untuk bermain, tertawa, dan, sesekali, tidur."

--- Marc Lamont Hill

#Tertawa #Tidur #Mengambil waktu

Versi Bahasa Inggris

For me, self-care is a lesson I'm still learning. But it begins with space away from the heaviness of life. I now take time to play, laugh, and, every once in awhile, sleep.