Marcus Aurelius: "Sebagian besar dari apa yang kita katakan dan lakuka...

"Sebagian besar dari apa yang kita katakan dan lakukan tidak perlu: hilangkan kelebihannya, dan Anda akan memiliki lebih banyak waktu dan lebih sedikit gangguan. Jadi dalam setiap kasus seseorang harus membisikkan diri: 'Apakah ini, atau tidak, sesuatu yang diperlukan?' Dan penghapusan yang tidak perlu harus berlaku tidak hanya untuk tindakan tetapi juga untuk pikiran: maka tidak ada tindakan yang berlebihan akan mengikuti."

--- Marcus Aurelius