Kata kata bijak "Martha Beck" tentang "PIKIRAN"
"Saya menjelaskan kepada semua orang yang saya tangani - rekan kerja, anak-anak, teman-teman - bahwa saya ditantang secara transisi dan mereka harus menelepon saya di ponsel saya jika saya bahkan terlambat beberapa menit. Panggilan seperti itu sering datang ketika saya dengan senang hati menulis atau mengatur ulang perabotan. Monochrones dalam hidup saya sangat teratur, mereka tidak kesulitan mengingat untuk mengingatkan saya untuk muncul."
--- Martha Beck
"Saya bebas, dan selalu; bebas untuk menerima kenyataan saya sendiri, bebas untuk mempercayai persepsi saya, bebas untuk mempercayai apa yang membuat saya merasa waras bahkan jika orang lain memanggil saya gila, bebas untuk tidak setuju walaupun itu berarti kehilangan besar, bebas untuk mencari jalan pulang sampai saya menemukannya."
--- Martha Beck
"Ini adalah bagian dari kita yang membuat hidup kecil kita yang singkat dan mustahil layak dijalani: kemampuan untuk mencapai melalui isolasi kita sendiri dan menemukan kekuatan, dan kenyamanan, dan kehangatan untuk dan di dalam satu sama lain. Inilah yang dilakukan manusia. Untuk inilah kita hidup, cara kuda hidup untuk berlari."
--- Martha Beck
"Hidup ini penuh dengan keputusan sulit, dan tidak ada yang membuatnya mudah. Tapi yang terburuk benar-benar koan pribadi Anda, dan menyiksa ambivalensi hanyalah rasa satori yang meningkat. Coba, percaya, coba, dan percaya lagi, dan pada akhirnya Anda akan merasakan pikiran Anda mengubah fokusnya ke tingkat pemahaman baru."
--- Martha Beck
"Hubungan Anda tidak seharusnya sempurna setiap saat, bisnis Anda tidak seharusnya berjalan dengan baik setiap saat, souffle Anda seharusnya tidak bertambah sempurna sepanjang waktu. Semuanya dirancang untuk salah sehingga Anda dapat memperoleh keterampilan menemukan kembali trek Anda, bahkan dalam keadaan sulit atau menakutkan. Terutama dalam situasi yang sulit dan menakutkan."
--- Martha Beck
"Kamu menyenangkan. Bisakah Anda menunjukkan kepada saya bayi di kamar bayi mana saja yang tidak ternilai harganya? Tidak. Tidak ada bayi baru lahir yang tidak berharga. Dan nilai esensial yang terlahir di dalam bayi baru Anda tak pernah bisa padam. Ini berarti bahwa bahkan jika Anda berpikir Anda benar-benar jujur, percaya bahwa diri Anda adalah sesuatu yang selain mengejutkan, tak tertandingi, dan sangat berharga menjadikan Anda pembohong yang terbiasa."
--- Martha Beck
"Dawn Kotzer adalah jenis pelatih yang dapat melihat keindahan dan kebijaksanaan dalam keadaan yang tampak jelek dan kacau. Dia baik, tulus dan jujur, mau dan mampu melihat di mana kliennya macet dan dengan lembut membantu mereka memulihkan kebebasan mereka. Lebih baik daripada pelatih yang memberi Anda jawaban, Dawn akan membantu Anda menemukan jawaban atas dilema hidup Anda yang sudah ada dalam diri Anda."
--- Martha Beck
"Keheningan muncul dalam dua jenis: Yang memelihara dan menghibur; yang lain tersedak, smothers, dan terisolir. Kurungan isolasi adalah jenis penjara terburuk yang bisa kita lakukan pada sesama manusia, dan jika Anda dipaksa untuk tetap diam tentang rahasia gelap, Anda hidup dalam kurungan isolasi. Tanpa jembatan komunikasi yang menghubungkan Anda dengan manusia lain, Anda tidak dapat berbagi beban, tidak dapat menerima kenyamanan, tidak dapat memastikan bahwa Anda masih berada. Diam adalah jurang yang memisahkan Anda dari harapan."
--- Martha Beck
"Jika Anda merasa terjebak dalam kehidupan Anda saat ini, jika Anda tidak memiliki antusiasme untuk apa pun, jika Anda berpikir Anda tidak memiliki tujuan atau bahwa Anda kehilangan tujuan itu di suatu tempat di sepanjang jalan, saya jamin Anda hidup di ruang bawah tanah yang terbuat dari cerita. Dan tidak ada satu pun dari kisah pembatas itu yang benar."
--- Martha Beck
"Kebanyakan orang menjalani seluruh hidup mereka, "John melanjutkan," dan tidak pernah satu keajaiban terjadi pada mereka. Anda sudah memiliki lusinan, dan Anda masih menginginkan lebih! Ini seperti Tuhan memberimu brownies, maksudku brownies yang sangat bagus, tetapi kamu tidak bisa puas dengannya. Anda ingin seluruh wajan brownies. Tidak ada yang mengerti."
--- Martha Beck
"Ketika rasa takut membuat pilihan untuk Anda, tidak ada langkah-langkah keamanan di bumi akan menjaga hal-hal yang Anda takuti menemukan Anda. Tetapi jika Anda dapat menghindari penghindaran - jika Anda dapat memilih untuk merangkul pengalaman karena hasrat, antusiasme, dan kesiapan untuk merasakan apa pun yang muncul - maka tidak ada, tidak ada apa pun di seluruh dunia yang berbahaya ini, yang dapat menjaga Anda agar tidak aman."
--- Martha Beck
"Merawat seseorang bisa berarti memuja mereka, memberi mereka makan, merawat luka mereka. Tetapi perhatian juga bisa menandakan kesedihan, seperti dalam "sujud oleh kepedulian." Atau kecemasan, seperti dalam "Hati-hati!" Atau investasi dalam hasil, seperti dalam "Siapa yang peduli?" Kata cinta tidak memiliki rentang makna seperti itu: Ini penerimaan murni."
--- Martha Beck
"Bagian dari diri Anda yang tidak terhalang oleh ilusi - ilusi waktu, ilusi ketidakberdayaan, ilusi ketidakmungkinan - saya menunggu Anda untuk melambat dan membuka diri sehingga dapat berbicara dengan kesadaran Anda. Pada saat-saat yang tidak dijaga, Anda akan mendengar kata-kata yang sangat mustahil dan tahu bahwa itu menuntun Anda pulang."
--- Martha Beck
"Banyak klien saya mengatakan mereka tidak pantas menyesali ingatan kecil sedih mereka sementara anak-anak kelaparan di India. Saya katakan bahwa hanya karena lengan Anda yang patah tidak seserius luka usus orang lain, itu tidak berarti luka Anda tidak menyiksa atau tidak membutuhkan perhatian. Jika Anda ingin membantu anak-anak India, atau menjadikan dunia tempat yang lebih baik dengan cara lain, Anda harus mulai dengan menjadi diri sendiri sepenuhnya."
--- Martha Beck
"Semua pemimpin agama dan guru spiritual menekankan untuk menemukan tempat di dalam diri kita yang benar. Orang yang secara obsesif mengikuti para pemimpin ini alih-alih tujuan mereka sendiri melekat pada pemimpin spiritual dan menjadi fanatik dan mengendalikan. Itulah sebabnya Yesus mencoba memberi tahu para pengikutnya untuk tidak terikat pada bentuk lahiriah."
--- Martha Beck
"Banjir kesedihan dan kemarahan yang berulang-ulang berangsur-angsur membasuh puing-puing hubungan yang sudah tiada, hanya menyisakan serpihan harta: saat-saat teringat akan persekutuan nyata, pemahaman baru tentang kesalahan Anda sendiri, gambaran yang jelas tentang disfungsi yang tidak akan pernah Anda toleransi lagi."
--- Martha Beck
"Masa lalu tidak ada kecuali sebagai ingatan, kisah mental, dan meskipun peristiwa masa lalu tidak dapat diubah, cerita Anda tentang hal itu ada. Anda dapat bertindak sekarang untuk mengubah cara Anda menceritakan kisah masa lalu Anda, pada akhirnya menjadikannya pelindung masa depan Anda."
--- Martha Beck