Martha Beck: "Idenya adalah untuk mengidentifikasi pola pikir destrukt...

"Idenya adalah untuk mengidentifikasi pola pikir destruktif, kemudian cukup beri label dan perhatikan dan biarkan lewat kapan pun itu muncul di benak Anda."

--- Martha Beck

#Pikiran #Ide ide #Jam tangan #Pola #Destruktif #Label

Versi Bahasa Inggris

The idea is to identify a destructive thought pattern, then simply label it and watch it and let it pass by whenever it appears in your mind.

Anda mungkin juga menyukai:

Bob Blue

1 Kutipan dan Pepatah

Dave McLaughlin

1 Kutipan dan Pepatah

Glenn Kurtz

3 Kutipan dan Pepatah

Himanshu Suri

9 Kutipan dan Pepatah

Louise Colet

12 Kutipan dan Pepatah

Percy Lubbock

3 Kutipan dan Pepatah

Rick Stein

2 Kutipan dan Pepatah

Thomas Banyacya

5 Kutipan dan Pepatah

Marcellin Berthelot

5 Kutipan dan Pepatah

William Rounseville Alger

49 Kutipan dan Pepatah

Vilfredo Pareto

26 Kutipan dan Pepatah

Daniel Goleman

144 Kutipan dan Pepatah