Mary Davis: "Masih pikiran. Tarik napas kedamaian. Lepaskan kekhawatir...

"Masih pikiran. Tarik napas kedamaian. Lepaskan kekhawatiran. Hembuskan stres. Perhatikan napas. Terhubung ke semua. Rangkullah dengan tenang."

#Pikiran #Napas #Melepaskan #Khawatir #Tenang #Stills #Merangkul #Menekankan #Menghirup

Versi Bahasa Inggris

Still the mind. Inhale peace. Let go of worries. Exhale stress. Notice the breath. Connect to all. Embrace calm.

Anda mungkin juga menyukai:

Allie X

6 Kutipan dan Pepatah

Amalia Kahana-Carmon

3 Kutipan dan Pepatah

Dres

6 Kutipan dan Pepatah

Edna Buchanan

21 Kutipan dan Pepatah

Joseph J. Ellis

17 Kutipan dan Pepatah

Mahbod Seraji

9 Kutipan dan Pepatah

Marisha Pessl

83 Kutipan dan Pepatah

Sanya Richards-Ross

9 Kutipan dan Pepatah

Eugene Levy

18 Kutipan dan Pepatah

John B. S. Haldane

67 Kutipan dan Pepatah

Inio Asano

7 Kutipan dan Pepatah

Erwin Blumenfeld

3 Kutipan dan Pepatah